چطوریی تونستیننن درس دوازدهم مطالعاتو حفظ کنیددد😭😭😭😭😭💔چرا هرچی میخونم نمیتونم حفظش کنم خیلی سخته اخه ی راهنمایی لطفا

برای حفظ بهتر درس‌های مطالعات اجتماعی و هر درس دیگری، می‌توانی از روش‌های زیر استفاده کنی: 1. **خواندن فعال:** به جای اینکه صرفاً متن را بخوانی، سعی کن نکات مهم را یادداشت کنی. این کار به شکل‌دهی بهتر اطلاعات در ذهنت کمک می‌کند. 2. **تقسیم‌بندی مطالب:** درس را به بخش‌های کوچکتر تقسیم کن و هر بخش را جداگانه بخوان. این کار می‌تواند از احساس سردرگمی جلوگیری کند و یادگیری را آسان‌تر کند. 3. **استفاده از خلاصه‌نویسی:** پس از مطالعه، سعی کن به زبان خودت نکات مهم را خلاصه کنی. این کار به تثبیت اطلاعات کمک می‌کند. 4. **تکرار:** مرور مکرر اطلاعات به حافظه‌ات کمک می‌کند. هر چند وقت یکبار مطالب را مرور کن تا فراموش نشوند. 5. **استفاده از نقشه‌های ذهنی:** تهیه نقشه‌ی ذهنی می‌تواند کمک کند تا ارتباط بین مفاهیم مختلف درس را ببینی. 6. **آزمایش خود:** آزمون‌های خودآزمایی بگذار. این کار به تو کمک می‌کند تا ببینی چقدر اطلاعات را یاد گرفته‌ای و کجاها نیاز به مرور داری. 7. **استراحت و خواب کافی:** مطمئن شو که به مغزت استراحت می‌دهی. خواب کافی می‌تواند به تقویت حافظه کمک کند. با استفاده از این روش‌ها و کمی تمرین، می‌توانی به دفعات بالاتری مطالب را حفظ کنی. موفق باشی!

حفظ نکن کار اشتباهیه چن بار از رو ی پاراگراف بخون برا خودت توضیح بده ب صورت مفهومی برا خودت ساده سازی کن هی تکرار کن

پایدار داخل آپارات بد درس نمی‌ده و اینکه به خودت بگو بذار ببینم قبلاً فلان شاه چیکار کرد و شروع کن به خوندن اینطور شیرین تره

درکت میکنم سخته منم توش موندم