ببین تو اینجور شرایط وقتی میخای به بقیه توضیح بدی باید ته کلاسو و تقریبا دیوارو نگاه کنی یا رهگذری به هرکدوم نگاه کنی و با خودت این جمله تکرار کنی که این کنفرانسه من توضیح میدم حتی اگه چیزیو اشتباه گفتم تصریحش میکنم انسانم و مهم نیست فقط درستش میکنم...
من خودم همین جوری بودم که کف دستم عرق میکرد و پام سست میشد و گلوم خشک میشد... اما دیدم به خودم لطمه میزنم و این حسی که من از نگاه اونا دارم درست نیست اونا دارن تمرکز میکنن همین...
الانم خودتو اذیت نکن... دوش اب سرد بگیر و استراحت کن✨🫶🏼
