دفاعی نهم -

درس 9 دفاعی نهم

رومینا الماس

دفاعی نهم. درس 9 دفاعی نهم

بچها تروخدا بیاید بگید چیکار کنم انقدر کنفرانسم خوب بود مطالبش و قشنگ درست کرده بودم رفتم سر کلاس همه بچها زل زدن تو چشمام اضلا صدام گرفت و در نمیومد حالم خیلی بد شد انقدر گریه کردم و استرس گرفتم که قلبم داره میاد تو دهنم یه کار بگید ارومم کنه😭💔

جواب ها

جواب معرکه

Z.x88

دفاعی نهم

هی اظهراب اجتماعی داری شاید

جواب معرکه

AMIR DUTY

دفاعی نهم

خودتو با یه چیزی سرگرم کن یا بازی آنلاین کن ب تاج

جواب معرکه

رها ...

دفاعی نهم

منم همینجوری هستم:)

جواب معرکه

Sasa

دفاعی نهم

منم همینطوری بودم چون زیاد نمیریم جلو برای کنفرانس و اینجور چیزا و عادت نکردیم بهش همش استرس می گیریم کم کم عادی میشه برات دفعه اول از استرس گند میزنی به همه چیز دفعه پنجم میبینی دیگه راحت میتونی حرفتو بزنی

S.N <3

دفاعی نهم

ببین تو اینجور شرایط وقتی میخای به بقیه توضیح بدی باید ته کلاسو و تقریبا دیوارو نگاه کنی یا رهگذری به هرکدوم نگاه کنی و با خودت این جمله تکرار کنی که این کنفرانسه من توضیح میدم حتی اگه چیزیو اشتباه گفتم تصریحش میکنم انسانم و مهم نیست فقط درستش میکنم... من خودم همین جوری بودم که کف دستم عرق میکرد و پام سست میشد و گلوم خشک میشد... اما دیدم به خودم لطمه میزنم و این حسی که من از نگاه اونا دارم درست نیست اونا دارن تمرکز میکنن همین... الانم خودتو اذیت نکن... دوش اب سرد بگیر و استراحت کن✨🫶🏼

ᴜɴ ᴋɴᴏᴡɴ

دفاعی نهم

باید بچها رو بکتفت میگرفدی🚶🏻‍♂️💔

سوالات مشابه

Ad image

اشتراک رایگان فیلیمومدرسه

ویژه اول تا دوازدهم

دریافت