چرا هرچی امتحان میدم تو خونه فقط یکی دوغلط داره بعضی اوقات هیچی ولی میرم سر جلسه امتحان یهو میبینم پنج شیشتا غلط دارم و همونو که داخل خونه کم غلط میشدم تو امتحان تو کلاس شدم ۱۶ میشه یکی بهم بگه باید چیکار کنم دیگه اینطوری نشه هرکاریم میکنم استرس نگیرم و نمیگیرم ولی باز سر جلسه استرس میگیرم😔🥺😢

نفس عمیق بکش

چطوری حوصلت گرفت این همه تایپ کردی؟!😂

نام امتحان خودش استرس میاره استرس هم تمرکز را بهم می ریزه پس سعی کنم با خواندن خوب درس و اعتماد به نفس جلوی استرس را بگیریم

بابا نیاز نیست یک عالمه تست بزنی یا این همه بخونی. من شب امتحانی خوندم و معدلم بیست شد... چرا؟ اول یک دور با تمرکز کامل متن کتاب رو بخون ، هر جمله رو چند بار تو مغزت تکرار کن تا قشنگ حفظ بشی و مهم تر از همه بفهمی. حالا میری سراغ جزوه ای که معلم داده و اگه کتاب کمک آموزشی داری. بعدش دوباره همه این هارو میخونی و مرور میکنی تا بشه ملکه ذهن.(مخصوصا نکات مهم کتاب) بعد از همه اینا اگه زمان داشتی تست هم کار کن🙂 سر جلسه آزمون هم این رو به خودت یادآوری کن که تو همه چیز رو خوندی و کامل بلدی وَ خب معلومه که بیست رو میگیری😊✨

منم همینجوریم