بچه ها منی که یازدهمی هستم درس میخونم و اینا نمیخوام هعی روز به روز لاغر بشم کلا ۴۹ کیلوم میخوام یه ۱۰ کیولیی اضافه کنم تو ۶ ماه چیکار کنم؟؟ میسه کمک کنید خیلی دهنمو درگیر کرده قدمم ۱۶۰ البته میدونم ربطی نداره سوالم ولی خب

1 نفر پسندیده اند .

0 نظر ارسال شده

1 نفر پسندیده اند .

1 نظر ارسال شده

1 نفر پسندیده اند .

0 نظر ارسال شده

0 نفر پسندیده اند .

1 نظر ارسال شده

0 نفر پسندیده اند .

6 نظر ارسال شده

0 نفر پسندیده اند .

1 نظر ارسال شده