بچه ها اصن انگیزه ندارم واسه خوندن امتحانات،دستم به لای کتاب نمیره،جالبه بعدهرچقدرم میخونم،خودمو اذیت میکنم ازیادم میره.خداوکیلی نمیدونم. چیکارکنم؟؟

ببین باید تمرکز کنی و با اشتیاق برای کتاب باز کنی اگه بی حوصله بری هرچقدر بخونه نمیره به تاج لطفاً

سعی کن اول به ساد بیاری که چه هدف هایی داری بعد از اون یه نفس عمیق بکش و بگو که اگه بخش از کتابو مثلا تو نیم ساعت بخونم مثلا ۱و دیقه گوشیمو نگاه میکنن یا هر کاری که دوست داری پس هر جوری که میخوای شروع کنی شروع کن فقط و فقط شروع کن به ادامه دادن یا میتونی از قانون ۵ دقیقه استفاده کنی مثلا بگو ۵ دقیقه درس میخونم و ۵ دقیقه استراحت میکنم به احتمال زیاد بعد ۵ دقیقه تو دیگه نمیخوای ولش کنی و ادامه بحث و میخونی اگه هم نخوندی تو تونستی تو روز حد اقل ۲و ۳ ساعتی درس بخونی 🙂 امید وارم که کمکت کرده باشم

خودکشی کن

سلام چند تکنیک که راحت بتونی درس هارو یاد بگیری اولین کار تقویت انگیزه و هدف😊 محدودیت فقط در نگاه و فکرته توانایی‌های از چیزی که فکر میکنی بیشترن باور داشته باش 1_فارسی رو کامل بخون اول از لغات شروع کن بعد معنی.خودارزیابی.....بعد چشمات ببند حالا سعی کن یادت بیاد چی خوندی اینقدر این کارو تکرار کن تا درس کامل بفهمی 2_فارسی رو که کامل خوندی بعد برو جلو آیینه برا خودت توضیح بده چیزای که یاد نداشتی دوباره برگرد مرور کن 3_امتحان از خودت بهترین روش همینه بعداز درس از خودت امتحان بگیر موفق باشی تاج لطفا