ویتامین B از جمله ویتامین های محلول در اب هست، این درست هست که بگیم ویتامین ( چربی)هست؟

نع ویتامین Kاز جمله ویتامین های محلول در چربی هس

نه ویتامین چربی نیس خودت غیر از کتاب درسی اینا باید بفهمی

ما دو نوع ویتامین داریم ویتامین های B,C محلول در آب ویتامین های D،E،K،A محلول در چربی ویتامین ها از جنس چربی نیستند ولی از لحاظ ساختاری به چربی نزدیکن چون از کربن و اکسیژن و هیدروژن و پیوند ها ساخته شده و یه ویژگی دیگه شون اینکه اغلب در بدن ساخته نمیشن و جذب ویتامین ها غالبا در روده باریک هست و B12 استثناعا در روده بزرگ جذب میشه 💙معرکه بود؟!