اگه یک جسم ساکن رو در نظر بگیریم در اون حالت بیشترین انرژی پتانسیل گرانشی رو داره ولی اگر شروع به حرکت کنه اون انرژی لازم برای حرکت کردنش از انرژی پتانسیل گرانشی جسم تامین میشه که همون انرژی ذخیره شده داخل جسمه
چون جمع دوتاشون میشه انرژی مکانیکی.
برای ساده سازی مثلا فرض کن انرژی پتانسیل ۱۰ ژول هست. انرژی جنبشی ۳۰ ژول، که جمع دوتاشون میشه انرژی مکانیکی که ۴۰ ژول هست.
خب وقتی انرژی مکانیکی ۴۰ ژول هست کی انرژی پتانسیل بیشترین مقدار خودش میشه؟ وقتی انرژی جنبشی صفر هست و با یه تفریق ساده میفهمیم که انرژی پتانسیل ۴۰ ژول هست .
انرژی جنبشی + انرژی پتانسیل = انرژی مکانیکی
۴۰ = ۴۰ + ۰
برعکس این برای انرژی جنبشی هم صدق میکنه
