سلام درس سلامت و بهداشتو چگونه 20 بشم مخصوصا درس 1۳ رو میخونم یاد نمیگیرم میشه راهنماییم کنین چطور درس 1۳ را جمع بندی کنم؟

چند روز وقت داری بخونی؟ به بیست شدن فکر نکن حالا یه چیزایی سر جلسه یادت شد حالت گرفته میشه انرژیت برای حل بقیه سوالا کم میشه دوراه مثلا یا بیا یه پاراگراف و بخون یا نه کل صفحه رو بعد چشمات و ببند برای خودت توضیح بده یا نصف درس و توضیح بده کتاب و ببند برای خودت سوال طرح کن بدون اینکه جواب و ببینی هرچی یادت بود و پاسخش و حتما بنویس )نه توضیح بدی برا خودت و بعد چک کن این راه خیلی جوابهه یه طوری ذهنت میمونه و اصلا یادت نمیشه یا کتاب و بخون و برای هر درس یه نمونه سوال هر کن بعدش دوباره از اول درس رو مرور کن و درس بعدی حالا چه نیازیه سلامت و ۲۰ شی؟

سلام برای شهریور چه لزومی هست که ۲۰ بشی برای درس ۱۳ با فرض اینکه میخوای بدنتو بشناسی مثلا چه عضوی آسیب پذیر تره و چند تا استخوان ماهیجه و... داری و بدونی با چه حالتی باید وایسی که آسیب نبینی و... درس بخون بعدم کلا هر درس رو بخون بعد نمونه سوال همون درس رو حل کن بعد که کل کتاب تموم شد سوالای سال های قبل رو حل کن اگه با دقت بخونی ۲۰ میشی

برای ۲۰ گرفتن بخون که اگه نتونستی ۲۰ بگیری حداقل ۱۸ رو بگیری حالا درس ۱۳ زیاد هم سخت نیست فقط یه سری کار ها رو آورده که برای بدن و سلامتی مهم‌‌ مند اینطوری بخون که ما چ کار هایی رو باید انجام بدیم که بدن ما در شکل و ظاهر درستی قرار بگیره میتونی از جزوه‌ها هم کمک بگیری

انقدر سخته مگه