سلام
اول محیط آروم رو انتخاب کن واسه درس
دوم به نظرم سعی نکن به چشم یه درس ببنییش من خودم همیشه هر درسی رو مخصوصا علوم رو میخونم حس میکنم دارم مثلا اطلاعات عمومی میخونم کاملا باید درکش کنم یعنی اینکه دارم به روی اطلاعات خودم اضافه میکنم
سوم میام هر چی فهمیدم رو به خودم توضیح میدم بعد نگاه میکنم اگه یچیزی جا انداخته باشم دوباره توضیح میدم
چهارم هم اخرش سعی میکنم مثل یه معلم یا کسی که داره کنفرانس میده رفتار کنم کل درس با صدای بلند به خودم توضیح میدم
موفق باشی🙂
