به فعالیت‌هایی که بدون تفکر و در یک لحظه انجام شود انعکاس می‌گویند مثلاً وقتی دست ما به کتری داغی می‌خورد ما بدون اینکه فکر کنیم دست خود را به عقب می‌کشیم به این فعالیت انعکاس گفته می‌شود
اعمال غیر ارادی می باشد که مرکز آن مغز و اکثرا نخاع است و سریع می باشد و برای حفاظت بدن صورت می‌گیرد.
مثل : پرشین زانو ، ریزش اشک هنگام ورود گرد و غبار ، سرفه هنگام پریدن غذا در نای ، کشیدن دست هنگام برخورد با اتوی داغ و...
