در روانشناسی یازدهم، رمزگردانی معنا دار یکی از روشهای حافظه و یادآوری اطلاعات است. این روش شامل تبدیل اطلاعات به فرمهای قابل فهم و مرتبط با دانش قبلی ما است که باعث میشود اطلاعات بهتر جذب و نگهداری شوند.
برای مثال، فرض کنید میخواهید یک لیست از میوهها را به خاطر بسپارید: سیب، موز، نارنگی، و انگور. به جای حفظ کردن این کلمات به صورت جداگانه، میتوانید از رمزگردانی معنا دار استفاده کنید. به این صورت که:
1. **ایجاد ارتباط**: سیب را با همکار خود که دوست دارد سیب بخورد، مرتبط کنید. به موز فکر کنید و یادآوری کنید که این میوه را در یک سفر به یاد ماندنی خوردهاید. نارنگی را به یاد یک جشن تولد یا مهمانی که در آن خوردهاید، مرتبط کنید. انگور را هم به یاد یک روز گرم تابستان که در باغ خوشمزگی خوردهاید، تصور کنید.
2. **تجسم**: حالا میتوانید یک تصویر ذهنی بسازید که در آن این میوهها با هم در یک سبد قرار دارند و شما در حال جشن و تفریح هستید. این تصویر به شما کمک میکند تا بهتر این اطلاعات را به یاد آورید.
از این روش میتوانید برای یادآوری اطلاعات مختلفی که به صورت جداگانه ممکن است آسان نباشد، استفاده کنید. به این ترتیب، اطلاعات به صورت معناداری در ذهن شما ثبت میشوند و راحتتر قابل یادآوری خواهند بود.