روش اول:۲۵ دقیقه تایم بگیر و بعد ۵ دقیقه استراحت کن و اگر درست ادامه داشتم دوباره ۲۵ دقیقه رو تایم بگیر
البته که روش خوندن هرکسی فرق داره.
روش دوم: یا اینکه میتونی به صورت کتابی متن رو بخونی و بعد برای خودت توضیح بدی
روش سوم: درس رو بخون هرچیزی که یادت بود رو تو برگه بنویس
نکته:محیط مطالعه خیلی مهمه و معمولا اگه نور اتاق کم باشه و دمای اتاق زیاد تر از حد معمول باشهبدن خود به خود سمت خواب میره. همیشه نور و دمای اتاق رو متعادل نگه دار
چیز دیگه ای بود برات مینویسم.ᩙ💘
