معنی "هنجار" به طور کلی به معنای قانون یا قاعده‌ای است که در یک جامعه یا گروه اجتماعی پذیرفته شده است. این کلمه معمولاً به الگوها یا استانداردهایی اشاره دارد که رفتار افراد را در موقعیت‌های مختلف تنظیم می‌کند. به عبارت دیگر، هنجارها در واقع به نوعی نُرم‌های اجتماعی هستند که افراد باید از آن‌ها پیروی کنند تا احساس تعلق و هماهنگی با دیگران داشته باشند.
به عنوان مثال، در یک جامعه ممکن است هنجارهایی وجود داشته باشد درباره‌ی نوع لباس پوشیدن، ادبیات گفتاری و رفتار در مکان‌های عمومی. هنجارها به ما کمک می‌کنند تا در تعاملات اجتماعی موفق‌تر باشیم و از سردرگمی جلوگیری کنیم.
در نهایت، هنجارها می‌توانند مثبت یا منفی باشند و با گذشت زمان ممکن است تغییر کنند. برای درک بهتر این واژه، می‌توان به هنجارهای فرهنگی، اجتماعی و اخلاقی اشاره کرد.
