لطفا تصیح کنید و قسمت هایی که ستاره زدم رو توضیح بدید با تشکر.(لطفا هر سوال ننوشتم که به معنایی اینه که نفهمیدم و احتمالا کنار سوالش ستاره هست رو توضیح بدید و هر سوالی اشتباه بود جواب درست رو بگید هرکدوم از نظرم بهتر بود معرکه میدم)
نمایش کامل متن تصویر (کلیک کنید)
محمد، رژیم سبزی خواری گرفته است. اصطلاحا به او vegetarian می‌گویند. بنظر شما مریم، چه نکاتی را باید رعایت کند تا بدنی سالم داشته باشد؟
هر یک از ستون‌های (الف) را به نقش آن‌ها در ستون (ب) متصل کنید.
الف | ب
ویتامین B | تنظیم فعالیت یاخته‌ها و رشد بدن
ویتامین D | کمک به جذب کلسیم
ید | در ساختار یاخته‌های قرمز خون
آهن | پیشگیری از ریزش مو
[شکل: جدول تطبیقی با فلش‌های اتصال]
مقدار اضافی کدام یک از ویتامین‌های زیر از طریق ادرار دفع می‌شود؟ علت انتخاب خود را بنویسید.
الف) ویتامین A ب) ویتامین B پ) ویتامین D ت) ویتامین K
دلیل: ....................................
صبحانه‌ی آرش، شیر + بیسکویت بوده است. اما صبحانه‌ی آرمان، نان + کره + مربا بوده است. صبحانه ی کدام یک کامل تر است؟ چرا؟
چرا اسکیموها و کسانی که در جای سرد زندگی می‌کنند غذاهای چرب زیادی می‌خورند؟
همه ی پروتئین‌ها از مولکول‌هایی به نام آمینواسید ساخته شده‌اند، بدن ما پروتئین‌های مورد نیاز را با چند نوع آمینواسید می‌سازد، به جمله زیر توجه کنید صحیح است یا غلط؟ دلیل خود را توضیح دهید؟
«بدن ما همه ی آمینواسیدها را می‌سازد»
چربی‌ها هم در غذاهای گیاهی و هم در غذاهای جانوری وجود دارند، کلسترول یکی از چربی‌های حیوانی است که در بدن به صورت کلسترول بد و کلسترول خوب می‌باشد. کلسترول خوب در زیر پوست قرار دارد و بر اثر تابش نور خورشید به ویتامین تبدیل می‌شود اما کلسترول بد در خون مضر است و بیماری‌های خطرناکی را ایجاد می‌کند.
به نظر شما چرا پزشکان می‌گویند مصرف چربی‌های حیوانی نسبت به چربی‌های گیاهی مضر است؟
