این مشکل رو منم داشتم ، دلیل زیاد داره ممکنه به خاطر بی خوابی باشه یا ممکنه به دلیل ضعیف بودن چشم باشه که باعث سردرد و سرگیجه میشه
اگه مدت زیادی تو یه حالت ساکن باشی و بمونی و یهویی از جات پاشی ممکنه سردرد یا سرگیجه بگیری که برطرف میشه
تو این جور مواقع که سردرد گرفتی سعی کن اصلا به صفحه گوشی یا هرچیزی که نور داره نگاه نکنی چون بیشتر سردرد ها به دلیل حساسیت نور به وحود میان در حد ی ربع میتونی سرت رو یه جایی مثلا رو مبل یا بالشت تکیه بدی و چشماتو ببندی برطرف میشه و اگه بازم داشتی باید به دکتر مراجعه کنی که بگه دقیقا چ خبره :)>>