سلام خوبین میگم من جدیدا خیلی بی دقت شدم وهمش تو امتحان استرس میگیرم همه چی یادم میره نمیدونم چیکار کنم استرسم بعضی موقع ها به حدی میرسه که دستم می لرزه🥲 راهکار دارین یا به نظرتون قرص برا استرس اینا بخورم؟