ابتدا باید بدانیم منظور از صدای بلند چیست. محققان می گویند صداهایی که بلندتر از 85 دسی بل هستند، می توانند به گوش آسیب بزنند.
صداهایی که باعث احساس درد یا سوت کشیدن در گوش شما می شوند و صداهایی که معمولا در کنسرت ها و جشن ها هستند، در دسته صداهای بلند قرار می گیرند. این صداها می توانند به حلزون گوش آسیب بزنند و به مرور زمان شنوایی شما را کاهش دهند.
بهتر است در این شرایط هدفون یا پلاگ های مخصوص گوش که می توانید از داروخانه ها تهیه کنید، استفاده کنید و مراقبت از گوش خود را فراموش نکنید.