دوستان عربیو چطوری میخونید؟ تاج میدم. ، من چند روزه عادت کردم درس هارو از یک شب تا صبح بخونم ترفندی دارین که بشه برگشت به همون حالت عادی؟

بنظرم شما چندروز شب ها زودتر بخواب وصبح هم مثلا ساعت۶ بیدارشو و درساتو بخون. اینجوری اگه چند روز انجام بدی حالت مطالعه و خوابت درست میشه.وهمیشه یا حداقل در ایام امتحانات همین روال رو پیش برو تا بتونی تا آخر امتحانات دوام بیاری و بتونی تنظیم خواب و زمان مطالعه خوبی رو داشته باشی.

خوشبختم🤝 جداچرمنم اینجو شدم😬😐 من همیشع صبح ها و بعداظهر ها میخوندم ول نمدونم الا چر اینجوری شدع که شب تا صبح میخونم🤦‍♀️