فشار روانی چیست

فشار روانی وارد شدن تنش روانی به یک فرد به دلیل رو به رو شدن با یک مشکل مصیبت حادثه یا قرار گرفتن در یک موقعیت ناراحت کننده است. فشار روانی ممکن است که عکس العمل شما به یک موقعیت ناراحت کننده یا خیلی خوشحال کننده باشد.