بگین چطوری آدم استرسش رو رفع کنه معرکه داره

تبلیغ

اپ پرسان رو نصب کن!

ارسال سول، ذخیره‌ی سؤال‌ها و پاسخ‌های بیشتر فقط توی اپ.

نصب اپلیکیشن

جواب ها

جواب معرکه

سلام از بینی نفس بگیر از دهن بده بیرون معرکه فراموش نشه

جواب معرکه

سلام سعی کن به چیزی فکر نکنی توی جای خالی که هیچ کسی نباشه برو و یکم سعی کن به چیزی فکر نکنی

جواب معرکه

رفع استرس با جواب های بالا نیست تو باید به خودت اعتماد کنی تا استرست کم بشه درباره امتحان اینقدر تمرین کن که به خودت اطمینان کنی درباره ی دوستا و اجتماع باید اعتماد به نفست رو بالا ببری و با تمرین های افزایش اعتماد به نفس بتونی در اجتماع استرست رو کم کنی

سوالات مشابه

Ad image

هوادار یه سال تحصیلی ۵بعدی باش

کمک درسی،هوش مصنوعی، معلم خصوصی، شب امتحان و مهارت؛ همه در فیلیمومدرسه

بزن بریم