عزت نفس و اعتماد به نفس دو مفهوم روان شناختی مهم هستند که اغلب به اشتباه به جای یکدیگر استفاده می شوند. با این حال، این دو مفهوم تفاوت های مهمی دارند و هر کدام به جنبه های متفاوتی از شخصیت و خودپنداره فرد مرتبط هستند. عزت نفس به چگونگی ارزیابی فرد از ارزش خود و احساسی که نسبت به خود دارد اشاره دارد، در حالی که اعتماد به نفس بیشتر به توانایی های فرد در انجام کارهای خاص مربوط می شود. در این مقاله به بررسی تفاوت های اصلی عزت نفس و اعتماد به نفس خواهیم پرداخت و نقش هر یک در بهبود زندگی فرد را مورد بحث قرار می دهیم
