عفاف حالتی در انسان است که به وسیله آن خود را در برابر تند روی ها و کند روی ها کنترل می کند تا بتواند در مسیر اعتدال و میانه روی پیش رود و از آن خارج نشود یعنی در برآورده کردن هر یک از علایق و نیاز های درونی به گونه ای عمل نمی کند که یا به طور کامل در آن غرق شود و از دیگر نیاز ها غافل شود یا به طور کل آن را کنار بگذارد و به کوتاهی و تفریط دچار شود.بلکه در حد مطلوب و صحیح به برآورده کردن همه ی نیاز ها توجه کند.
