وقتی نفس میکشیم هوا از راه بینی یا دهان وارد لوله ی نای می‌شود. هوا از نای به شاخه های باریک تر آن می رود و سپس وارد دو شش ما می‌شود به این عمل (دم)می‌گوییم.
وقتی هوا را از بینی یا دهان خارج می کنیم هوا از همان مسیر بر می گردد وبه این عمل(باز دم)می‌گوییم
معرکه یادت نره😉
