اسفنکتر های خارجی وداخل در انتهای روده راست قرار دارد
وقتی حرکات روده بزرگ توده مدفوع را به داخل راست روده می راند و انعکاس دفع به را فی افتد
چون روده بزرگ آب و یون ها را جذب می کند تا مدفوع به شکل جامد دراید
۵)زیرا دیگر قسمت های بدن مثل سیستم گردش خون با دستگاه گوارش هماهنگ شود
۶) دستگاه خود مختار
۸) تراکم استخوان ها، مقدار توده چربی، عضلانی بدن
۹) استفاده از غذاهای پر انرژی ،عوامل روانی مثل رهای از استرس ،ژنتیک ،شیوه زندگی کم تحرک