برنامه ریزی برای شیفت صبح تاج میدم

⭕️روزای مدرسه راحت ۶ ساعت بخون 1️⃣۷ صبح تا ۲ مدرسه 2️⃣۲ تا ۳:۳۰ ناهار و استراحت 3️⃣۳:۳۰ تا ۵ تایم اول درس (۱/۵) 4️⃣۱۵ دقیقه استراحت 5️⃣۵:۱۵ تا ۶:۴۵ تایم دوم درس (۱/۵) 6️⃣۱۵ دقیقه استراحت 7️⃣۷ تا ۸:۳۰ تایم سوم درس (۱/۵) 8️⃣۸:۳۰ تا ۹:۳۰ شام و استراحت 9️⃣۹:۳۰ تا ۱۱ تایم چهارم درس (۱/۵) 0️⃣1️⃣۱۱ خواب

در تصویر بالا توضیح داده ام