متحرکی ابتدا $200$ متر به طرف شرق و سپس $300$ متر به طرف غرب حرکت می کند. مسافت طی شده و جابجایی جسم را حساب کنید.

دوچرخه سواری در مسیر مستقیم از حال سکون شروع به حرکت می کند و بعد از $10$ ثانیه سرعت آن به $5$ متر بر ثانیه می رسد. شتاب متوسط او چقدر است؟