نکته هیچ موقع ساعت روی برنامه ریزی آت نزار
برای جمعه
یکم مرور درس غیر درسی (نقاشی زبان ...)
بیرون رفتن نیاز نیست جای .. .حتا پیاده روی هم حسابه
تمیز کردن میز اتاق ... .
خوندن درس شنبه
ورزش یا مدیتیشن البته صبح
فیلم سینمایی یا سریالی دیدن
درست کردن غذا یا دسر
خیلی آدمو سرحال و سرگرم می کنه😅
همین
خودم استفاده از همین برنامه استفاده میکنم میکنم خیلی خوبه