چرا افراد لاغر در زمستان بیشتر احساس سرما می‌کنند

جواب این سوال : هنگامی‌که دمای خارج بدن افت می‌کند، مغز ما بر اساس تفسیر دو عامل، یعنی دمای داخلی بدن و دمای سطح پوست، بدن را به واکنش در برابر سرما وا‌می‌دارد. هنگامی‌که ما در مرض باد سرد زمستانی قرار می‌گیریم، رگ‌های بدن تنگ‌شده و با این کار میزان هدر رفت گرما از طریق پوست کاهش می‌یابد. از طرف دیگر برای گرم شدن، بدن شروع به لرزیدن می‌کند.

1️⃣ چربی بدن کمتره چربی مثل یک پتو دور بدن عمل می‌کنه. افراد لاغر چربی کمتری دارن، پس گرما زودتر از بدنشون خارج می‌شه و بیشتر سردشون می‌شه. 2️⃣ حفظ گرما سخت‌تره بدن آدم‌های لاغر سطح بیشتری نسبت به حجمشون داره، یعنی گرما راحت‌تر از پوست خارج می‌شه. 3️⃣ ذخیره‌ی انرژی کمتره بدن برای گرم موندن انرژی می‌سوزونه. وقتی ذخیره‌ی انرژی کمتر باشه، بدن زودتر احساس سرما می‌کنه. 4️⃣ عضله کمتر = گرمای کمتر عضله‌ها هم موقع کار کردن گرما تولید می‌کنن. بعضی افراد لاغر عضله‌ی کمتری دارن، پس گرمای کمتری هم تولید می‌شه. 📌 نتیجه: افراد لاغر واقعاً زودتر سردشون می‌شه و این طبیعی‌ه، مریضی نیست 😊 معرکه یادت نره