سلام
ما از همین هفته شروع شده
ببین برای تاریخ شما باید اول تاریخ های مهم رو جدا کنی و بالای هر درس بنویسی
بسیار مهمه و باید حتما این کار رو انجام بدی تا خوب یاد بگیری
برای تاریخ باید سعی کنی به صورت داستانی بخونی اما اگه این کار برای شما سخته بیا یه دفتر بردار
هر پاراگرافی که خوندی ببند کتاب رو و بعد هر چی یادت موند بنویس
بعد کتاب رو باز کن و جاهایی که یادت رفته رو با یه رنگ خودکار دیگه به نوشته هات اضافه کن
این کار واقعااا جوابه
و البته نکته مهم اینه که بلافاصله ۱۰ دقیقه بعد از خوندن مرور انجام بدی و هم‌چنین آخر شب
و اینکه معمولا توی ساعت ۶ تا ۹ شب بهتر تاریخ یاد میگیری چون یادگیری مغز در این ساعت ۸۰ درصده و بیشتر از ساعت ۲ تا ۵ هست
و اگه قبل از مطالعه ذهنت مشغوله یا یه آهنگ تو ذهنت پلی میشه حتما قبلش در حد ده دقیقه مدیتیشن کن تا ذهنت خالی بشه و راحت تر تمرکز کنی
امیدوارم مفید باشه من خودم انجام میدم و ۹۵ درصد مطالب یادم میمونه
