چه ورزشی برای بلند شدن قد خوبه؟ معرفیدمیکنید؟؟ قدم ۱۷۰ میخوام حداقل ۱۷۵ بشم... شما قدتون چنده؟؟

جواب ها

بدون درس

قدم که بماند...ولی ورزش هایی که میتونی انجام بدی:والیبال،بسکتبال،شنا...

0 نفر پسندیده اند .

0 نظر ارسال شده

مهدی

بدون درس

خیلی خوبه که 😂

0 نفر پسندیده اند .

0 نظر ارسال شده

𝒮ℴℊ𝒶𝓃𝒹

بدون درس

قدت خیلی خوبه بنظرم که قدت بلندشه خوب نمیشه چونکه
قد خانوما بالای 170باشه خوب نمیشه 
و باید با وزنت یکی باشه
الان قدت 170هست وزنت باید 65با68باشه

0 نفر پسندیده اند .

0 نظر ارسال شده

بیکار

بدون درس

خوشبحالتتتت
چرا من 14سالمه ولی قدم 146هست آخه ؟🥲
واقعا عادی نیستتتت...
گریه گریه گریه

1 نفر پسندیده اند .

0 نظر ارسال شده

ایلین

بدون درس

من ۱۵۳🥺

1 نفر پسندیده اند .

3 نظر ارسال شده

مبین‌سیدی

بدون درس

باسلام 
دوست عزیز 
ورزش والیبال،  یکی از ورزش های مناسب برای افزایش قد (در زنان و مردان ) است .
اما باتوجه به اینکه قد شما در حد نرمال قرار دارد . 
اقدامی برای افزایش قد برای شما پیشنهاد نمی‌شود. 
ممنون میشم معرکه بدید و فالو کنید.

0 نفر پسندیده اند .

0 نظر ارسال شده

سوالات مشابه

لیست سوالات مشابه

جمع‌بندی شب امتحان فیلیمومدرسه

ویژه اول تا دوازدهم

ثبت نام