تنفس یا دم وبازدم مجموع دو عمل فرو بردن هوا به داخل دستگاه تنفسی دم و سپس خارج کردن هوا بازدم که هدف آن رساندن اکسیژن به خون و خارج کردن دی اکسید کربن از خون است ۲چون شش ها به قفسه سینه متصلند آنها نیز متسع شد ه و در نتیجه فشار هوای به درون شش ها جریان می یابد دم انقباض ماهیچه های بین دنده ای داخلی دنده ها را به سمت پایین و جناغ را به عقب می کشد
