سلام بچها من کلاس زبان میرم میخواستم یه موضوع لکچر خوب بهم بدین که خودتون استفاده کرده باشین متنش هم بدید

در مورد اعتماد به نفس Self-confidence is a crucial aspect of one’s personal development and success in life. It is the belief in one’s abilities, qualities, and judgment. People with self-confidence tend to be more resilient, motivated, and successful in achieving their goals. On the other hand, lack of self-confidence can lead to self-doubt, anxiety, and a sense of inadequacy. معنیش: اعتماد به نفس یک جنبه حیاتی از پیشرفت شخصی و موفقیت در زندگی است. این اعتقاد به توانایی ها، کیفیت ها و قضاوت فرد است. افراد دارای اعتماد به نفس در دستیابی به اهداف خود انعطاف پذیرتر، با انگیزه تر و موفق تر هستند. از سوی دیگر، عدم اعتماد به نفس می تواند منجر به شک و تردید به خود، اضطراب و احساس بی کفایتی شود.