بچه ها لطفا انشا در مورد ناخن بدین از تو گوگل نباشه تاج میدم به همه

گاهی وقت ها ناخن ها می توانند علائم وجود بیماری در بدن را نشان دهند. ناخن سالم نشانه سلامت بدن و از همه مهمتر وضعیت تغذیه انسان است. شکل، رنگ و مقاومت ناخن می تواند ما را از وضعیت جسمانی مان مطلع سازد، ناخن هایی که شکننده هستند نشان از این دارند که بدن مواد غذایی مورد نیاز را به خوبی دریافت نکرده است. تغذیه ناخن ها از ویتامین و کلسیم بدن است، ناخن در کنار زیبایی که به دست می بخشد از انگشتانمان محافظت می کند تا بتوانیم جسمی را بلند کنیم. در کنار همه اینها اگر از ناخن ها مراقبت نکنیم ممکن است دچار بیماری هایی شویم چون آلودگی از طریق دست به مواد غذایی منتقل  و باعث بیمار شدن ما میشود. برای اینکه به بیماری مبتلا نشویم، باید خود مراقبتی انجام بدهیم و همیشه نظافت مان را رعایت کنیم. در صورت تمایل معرکه بدهید 💙🙏