راهکارهایی برای ایجاد کردن حس و حال درسخوندن..
❍ منظم بودن مکان مطالعه
❍مطالعه در کتابخانه یا پانسیون های مطالعاتی
❍کافی بودن نور و تهویه مکان مطالعه
❍پشت میز درس خواندن
❍خواب کافی
❍برنامه حجمی- زمانی- اولویتی
❍خودآزمایی با حل تست
❍افزایش سرعت مطالعه
❍استفاده از تکنیک برگه سفید:افکار منفی و افکار مزاحم را روی برگه می نویسیم تا بعد از مطالعه به آنها بپردازیم؟
