اسیدهای آمینه ضروری (به انگلیسی: essential amino acid ) به آن دسته از اسیدهای آمینه گفته می‌شود که از اسیدهای آمینه یا مواد دیگر در بدن ساخته نمی‌شوند و یا به مقدار کافی برای رفع نیازهای بدن ساخته نمی‌شوند؛ لذا باید این اسیدها از طریق جیره غذایی روزانه به بدن برسند در غیراین‌صورت عوارض کمبود آنها ظاهر می‌شود
معرکه بده 🥰
