mobi

فرهنگ و هنر هشتم. هنرهای نمایشی فرهنگ هنر هشتم

سلام خوبین چیکا کنم تمرکز کنم اصلا تمرکز ندارم و نمیتونم و یه مدتیه اینجوری شدم:)کسی راهکار خوبی داره که موثره ممنون میشم بگید تاج میدم🙂

جواب ها

Delaram ✨️

فرهنگ و هنر هشتم

وقت هایی که کاری رو انجام میدی یا درس میخونی به هیچ چیز دیگه ای فکر نکن
Amir hossein

فرهنگ و هنر هشتم

وااای دقیقا منم همین مشکلو دارم الانم حس و حال درس ندارم بخونم؛💔🧑🏻‍🦯

جواب معرکه

ROMISA

فرهنگ و هنر هشتم

سلام منم مثل توام ولی سعی کن کمتر بیایی سمت مجازی یا حتی بعد هر درس خوندنی حتی یک درس یک فصل یک جایزه برای خودت در نظر بگیر مدیتیشن انجام بده به ذهنت اجازه ی سکوت بده مطمئن باش تو میتونی نصفه ول نکن خلاصه به خودت برس و ورزش کن خیلی راهکاره و درمورد افکارت بنویس خط خطی کن بکش به زبونش بیار و خلاصه موفق باشی فایتینگگگگ.

جواب معرکه

fatemeh 🖤(:

فرهنگ و هنر هشتم

خب متاسفانه منم یه مدتیه اینجوریم ولی ببین حتما ذهنت به یه چیز دیگه ی فکر میکنه که تمرکز نداری یه جای ساکت درس بخونو ببین چه تایم های بهتر میتونی بخونی:)

جواب معرکه

•°f°•

فرهنگ و هنر هشتم

سلام ۱-موقعی که میخوای درس بخونی روی بعضی از برگه های صفحه‌ات بنویس :«درستو بخون یا نخونی خودت میدونی و خودت یا ......».چیزای دیگه که هرموقع حواست پرت شد چشمت به این نوشته بیفته و درستو بخونی ۲-تو اتاق پر نور با هوای معتدل درستو بخون و رو کمد یا چیزای که رنگی رنگیه چادر یا پارچه بندازی عکس و قاب عکسم بردار اتاقت باید بدون چیزای جلب توجه کننده باشه ۳- یه پارچ و لیوان آب کنارت باشه که هر موقع هم یادت اومد که حواست پرت شده یه لیوان آب بخوری و نفس عمیییق بکشی و دوباره درستو بخونی فقط یه نکته اینکه نفس شکمی بکشی «تو نت سرچ کن چجوریه » ۴-شاید باورت نشه اما دعای هنگام مطالعه رو که سرچ‌میکنم و میخونم به صورت عجیبی تو تمرکزم تاثیر داره ۵-یه سوره کوثر و ۱۹ بسم الـ..... هم موقع امتحان کمک کارته اینهمه برات نوشتم ارزش یه تاجو نداره ؟😢❤️❤️
𝐒.𝐣 .....

فرهنگ و هنر هشتم

ما هم همینیم فقط اینکه وقتی میخونی یکی دو لیتر آب رو سر بکش و بنده عادت کردم به شب درس خوندن و اینطوری هیلی راحت ترن فقط فکر میکنم در طول چند سال آینده با این روند سرطان میگیرم و این واقعا عالیه فک کن سرطان در اثر بیداری برای درس خواندن 🤤🥳
amn:)

فرهنگ و هنر هشتم

نمیدونم واقعا بنده از اونجایی که روانی هستم هیچوقت نتونستم تمرکس کنم
محی خرخون:) 🤍

فرهنگ و هنر هشتم

ببین اکثرا همینجورین و تا حدیش طبیعیه یه مدت زمان برای خودت مشخص کن به یه موضوع فکر کن اگه نتونستی روی اون موضوع تمرکز کنی باختی و باید ازاول شروع کنی از فضای مجازی دور شو، موسیقی بی کلام گوش کن و فکرتو رها کن، به خودت انگیزه بده و یه موضورو انقد بزرگش نکن
هیستوریا وای معدلم

فرهنگ و هنر هشتم

کلاس تند خوان برو یک راهکار موثری و خوب سه روز محدود شدم از محدودیت در اومدم😭

سوالات مشابه هنرهای نمایشی فرهنگ هنر هشتم

Ad image

جمع‌بندی شب امتحان فیلیمومدرسه

ویژه اول تا دوازدهم

ثبت نام