مزیت مکانیکی قرقره متحرک به معنی این است که چگونه می‌توانیم با استفاده از این قرقره، نیروی کمتری برای بلند کردن بارهای سنگین تر استفاده کنیم. در واقع، مزیت مکانیکی نشان‌دهنده‌ی نسبت نیرویی است که برای جابجایی یا بلند کردن یک بار نیاز داریم.
قرقره متحرک باعث می‌شود که ما به جای اینکه کامل وزن بار را بلند کنیم، تنها بخشی از آن را با نیروی کمتری جابجا کنیم. به عبارت دیگر، هرچه تعداد قرقره‌هایی که در سیستم استفاده می‌کنیم، بیشتر باشد، مزیت مکانیکی نیز افزایش می‌یابد. به طور خاص، در یک قرقره متحرک، مزیت مکانیکی برابر با ۲ است، یعنی برای هر یک واحد نیرویی که شما اعمال می‌کنید، می‌توانید دو واحد بار را بلند کنید.
این سیستم به ما این امکان را می‌دهد که با فشاری کمتر بارهای سنگین‌تری را جابجا کنیم و در نتیجه کارایی را افزایش دهیم.
