سلام اینها خیلی موثر اند داخل 20 گرفتن.
1. **تکرار و تمرین مکرر**
2. **مرور مطالب شب قبل هر روز صبح**
3. **تعیین هدف روزانه و هفتگی**
4. **مدیریت وقت و زمان‌بندی دقیق**
5. **استفاده از خلاصه نویسی و نقشه ذهنی**
6. **پاسخ به سوالات تشریحی و تستی**
7. **پرسشگری و پیدا کردن جواب سوال‌ها**
8. **یادداشت نکات مهم و کلید واژه‌ها**
9. **خواب کافی و تغذیه سالم**
10. **خوداندیشی و بازخورد گرفتن از عملکرد خودت**
