جوانان سعی کنند خودباوری داشته باشند از دوران کودکی با جمله ی خواستن توانستن است آشنا بوده ایم ، همیشه برای تشویق ما از این جمله استفاده کرده اند. برای رسیدن به هدف این جمله دست است ، اما کافی نیست. برای رسیدن به موفقیت ، فرد ابتدا باید خود و توانایی های خود را درک کند. داشتن خود باوری به فرد این توانایی را می دهد که در زمینه های مختلف به موفقیت دست یابد. خودباوری خودباوری را می توان از ابعاد مختلف مورد بررسی قرارداد و با رویكردهای متفاوت تعریف كرد. اما شاید صحیح ترین تعریف از منظر روانشناختی باشد. براین اساس خودباوری عبارت است از: «باور داشتن داشته های روانی و جسمانی خود و استفاده از آن ها در راه بهینه و در جهت شكوفایی استعدادها و توانایی های فردی و اجتماعی. روانشناسان شناخت گرا نیز دیدگاه جالبی در این خصوص دارند. آن ها معتقدند كه از افكار سالم، احساس سالم متولد می شود و از احساس سالم، رفتارهای سالم نمایان می گردد. بنابراین خودباوری یك مقوله شناختی است و تا زمانی كه نوجوان یا جوان به شناخت منطقی از خود نرسد نمی تواند ادعا كند كه به خودباوری رسیده است. از سویی نباید فراموش كرد كه خودبا
