اوتاکو 🤍

بدون درس.

سلام فردا امتحان ریاضی دارم خیلییییی استرس دارممم میشه برام دعا کنید و برام چند راه کاهش استرس یاد بدید؟🥺🥺🥺🥺

جواب ها

سلام دوست خوبم ✨ چرا که نه حتما دعات میکنم ❤️ امیدوارم همیشه موفق باشی 🏆 مخصوصا امتحان فردا و همچنین امتحانات خرداد... برای استرس هم سعی کن نفس عمیق بکشی 😮‍💨 استرس فقط و فقط تو رو از هدفت دور میکنه چن خط بنویس من میتونم من ۲۰ میشم به خودت اعتماد داشته باش هواست به خودت و سلامتیت هم باشه بدنت رو هیدراته نگه دار... موفق باشی 🏆
عزیزم اگه کامل خوندی که نباید استرس داشته باشی برای کاهش اضطرابت چند نفس عمیق بکش یا به موسیقی بی‌کلام آرامش بخش گوش بده امیدوارم 20 بگیری برگردی 😊💛
چند نفس عمیق بکش‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
reyhaneh

بدون درس

استرس نداشته باش تهش تر میزنی دیگ منم عین تو ام ولی خب

سوالات مشابه