انشا درس ۲ صحفه ۳۶ موضوع خواب ذهنی یه انشا خوب از گوگل نباشه

سلام معرکه یادت نره بدن ما برای استراحت و بازسازی خود در طول 24 ساعت شبانه روز به 8 ساعت خواب نیاز دارد، بعضی از ما بیش تر از این ساعت و برخی نیز به علت کار و مشغله کم تر از 8 ساعت می خوابیم اما زمانی که خواب خوب و کاملی داشته باشیم در طول روز نیز انرژی بیش تری خواهیم داشت و با نشاط بیش تر روز خود را آغاز می کنیم. پس از یک روز پر از تلاش و کار زمانی که به رختخواب رفته و آماه ی خواب می شویم با بستن چشم ها وارد دنیای عجیبی می شویم که هر چیزی در آن امکان پذیر است، مثلا گاهی پرواز می کنیم، گاهی تبدیل به موجودی دیگر می شویم گاهی تمام رویا های مان رنگ واقعیت می گیرد و گاهی نیز کابوس هایی به سراغ مان می آید که وحشت زده مان می کند.البته بعضی اوقات خواب های ما آن قدر عجیب و واقعی هستند که پس از بیدار شدن نیز احساس می کنیم اتفاقاتی که در خواب دیده ایم کاملا واقعی بوده اند و مدتی طول می کشد تا بیداری را باور کرده و از آن حال و هوا خارج شویم. در کل می توان گفت خوابیدن و خواب دیدن جزء جدائی ناپذیر زندگی هر انسان است که خوب و یا بد بودن آن می تواند تاثیر زیادی در بیداری هر یک از ما داشته باشد. تموم.