مفصل به جایی در بدن گفته میشود که دو یا چند استخوان به هم متصل میشوند و امکان حرکت را فراهم میکنند. مفاصل به ما این امکان را میدهند که قسمتهای مختلف بدن را حرکت دهیم. به عنوان مثال، مفصل زانو بین استخوان ران و استخوان ساق قرار دارد و به ما اجازه میدهد که زانو را خم کنیم و راست کنیم.
مفاصل به چند نوع مختلف تقسیم میشوند:
1. **مفاصل لولایی**: مانند زانو و آرنج که میتوانند فقط در یک جهت حرکت کنند.
2. **مفاصل توپ و سوکت**: مانند مفصل شانه که میتواند در چند جهت حرکت کند.
3. **مفصل پلاستی**: مانند مفصل مچ دست که حرکات بیشتری نسبت به دیگر مفاصل دارد.
مفاصلها همچنین به ما کمک میکنند تا در فعالیتهای روزمره مثل راه رفتن، دویدن و نشستن بهتر عمل کنیم. در کل، مفاصل نقش بسیار مهمی در حرکت و فعالیت بدن دارند.