سلام برای تفکر که تمام کادر سبزا و برای قرآن تمام فعالیت ها و چند تا تدبر ها رو بخون
و اینکه گوشی رو بزار کنار یا به یکی بده که گوشی رو بهت ندن
یه جای آروم انتخاب کن و اونجا به همراه یه بطری آب درس بخون و جایی که انتخاب میکنی سروصدا نداشته باشه و سعی کن تمرکز کنی
موفق باشی
تاج