سلام! ورزش ووشو یک هنر رزمی چینی است که شامل تکنیکهای مختلفی از جمله ضربات، فنون پرتاب و مبارزات است. این ورزش به دو بخش اصلی تقسیم میشود: 'ساندا' که بیشتر به مبارزات آزاد و تکنیکهای عملی میپردازد و تایچی که بر روی حرکات نرم و آرام تمرکز دارد. ووشو نه تنها به عنوان یک ورزش رقابتی شناخته میشود، بلکه به عنوان یک روش برای تقویت بدن و ذهن نیز مورد استفاده قرار میگیره
