تعداد ماهیچههای بدن انسان حدود 600 تا 700 عدد است. این ماهیچهها به دو دسته اصلی تقسیم میشوند:
1. **ماهیچههای اسکلتی**: این ماهیچهها به استخوانها متصل هستند و به ما اجازه میدهند که حرکت کنیم. آنها تحت کنترل اراده ما هستند و معمولاً در فعالیتهایی مانند راه رفتن، دویدن و ورزش کردن مورد استفاده قرار میگیرند.
2. **ماهیچههای غیر ارادی**: شامل ماهیچههای قلب و ماهیچههای موجود در دیوارههای اندامهای داخلی مانند رودهها هستند. این ماهیچهها به طور خودکار فعالیت میکنند و ما نمیتوانیم بر آنها کنترل داشته باشیم.
نکته جالب این است که ماهیچهها به صورت منظم کار میکنند تا ما بتوانیم فعالیتهای روزانهمان را انجام دهیم. با دانستن این اطلاعات، میتوانیم بهتر به اهمیت ماهیچهها در بدن خود پی ببریم.