برای برنامه ریزی:
اول برای هر درسی که داری یه تایم مشخص کن و اون رو تو روز های هفته مثلا یکشنبه که درس علوم ریاضی یا هرچی داری واسه اون روزو شنبه برنامه ریزی کن هم درس شنبه رو بخون هم یکشنبه اینجوری وقتی میخوای واسه جلسه بعد رو بخونی برات راحت میشه و همینجوری برنامه زیزی کن