نگا کن اول میای صفحه ۷۱ علوم لیست انرژی خوراکی ها رو بر حسب ژول به گرم داده
میایم ۱۰ گرم شکر رو ضربدر 16/8 می کنیم👇
10×16/8 = 168
بعد میریم سراغ ۱ لیوان شیر پرچرب👇
100×3= 300
و در آخر میدیم سراغ ۱۰۰ گرم نان لواش 👇
100×11/3= 1130
در نتیجه با هم جمع میزنیم🤗
1130+300+168=1598
♥️ تاج لطفا♥️
