شاخص توده بدنی bodymassindex که به طور مخفف BMI نامیده می شود
نمایش کامل متن تصویر (کلیک کنید)
ث) شاخص توده بدنی یا نماتوپ (شاخص سلامت):
شاخص توده بدنی "body mass index" که به طور مخفف BMI نامیده می شود، نشان می دهد قد و وزن شخص تا چه حد با هم تناسب دارد و آیا دچار کمبود یا اضافه وزن هست یا خیر.
محاسبه BMI:
\frac{\text{وزن به کیلوگرم}}{\text{قد به متر به توان } 2}
بعد از محاسبه شاخص توده بدن آن را با توجه جدول های زیر تفسیر می کنیم.
| رده | حدود شاخص |
| دچار کمبود وزن شدید | کمتر از 16.5 |
| کمبود وزن | از 16.5 تا 18.5 |
| عادی | از 18.5 تا 25 |
| اضافه وزن | از 25 تا 30 |
| چاقی کلاس 1 | از 30 تا 35 |
| چاقی کلاس 2 | از 35 تا 40 |
| چاقی کلاس 3 | بیش از 40 |
| گروه سنی | مقدار شاخص مناسب |
| 19-24 سال | 22 |
| 25-34 سال | 23 |
| 35-44 سال | 24 |
| 45-54 سال | 25 |
| 55-64 سال | 26 |
| 65 سال به بالا | 27 |
