انشا درمورد وقتی اعصبانی هستم درمورد خودتون باشه که چطوری موقع که عصبانی می شوید چیکار می کنید از گوگل هم نباشه سریع

اینو از دخترا بپرس الان عصب هستند چون

نمیدونم چرا ولی جز خودزنی چیز دیگه ای به ذهنم نمیرسه🚶🏽‍♀️

عروسکتو بگیر پاره کنننننننن

هعی بابا بزن گوگل بیاره دیه حوصله داری ها

به اموال خودم آسیب میزنم رو توضیح بده بعد در مورد آسیب زدن به خودت توضیح بده و همه اینارو به صورت انشا بنویس نمونه انشا آغازین : من وقتی عصبانی هستیم چه رفتار هایی از خود نشان می‌دهم میانی : من وقتی عصبانی هستم در ذهنم تداخل ایجاد می‌شود و نمی‌توانم تصمیم‌ بگیرم نمی‌توانیم خوب فکر کنیم نمی توانیم تصمیم بگیریم و غیره کارهایی که من در موقع اعصبانت از خود بروز میدهم زیاد است مثلاً آسیب زدن به خودم آسیب زدن به وسایلم آسیب زدن به دیگران آسیب زدن به وسایل دیگران که تمام اینها کار هایی است که من از روی اعصبانتی انجام میدهم زیرا ذهنم در آن موقع نمی داند چه کار هوایی باید انجام دهد و می خواهم تمام خشمم را سر هر چیزی خالی کنم پایانی:میدانم تمام این کار های من از روی خشم است ولی قرار است از این به بعد با قوانین کنترل خشم خشمم را کنترا کنم . «پایان» امید وارم خوشت آمده باشه تاج لطفاًاااا 🙇