سلام
برای ساختن گذشته استمراری اول فاعل یا ضمیر فاعلی بعدش هم فعل to be(که همون am,is,are هست) تو زمان گذشته wasو wereو در ادامه فعل اصلی را با ساختار «v + -ing» میآوریم. اگر هم جمله به مفعول نیاز داشته باشد، بعد از فعل آورده میشود.
مثال:
I was reading a book at 4 p.m.
من ساعت چهار داشتم کتاب میخواندم